Остались вопросы?
WhatsApp Phone
Блог по психологии

Я замужем 3 года, муж не проявляет никакого внимания, начал пропадать, кажется изменяет(Леон Райз)

Девушка в полной растерянности, уже приготовила для себя план побега и все ждет когда же случится главное событие последних месяцев.

Она скитается в рассуждениях. У нее в голове война двух сторон:

- а может уйти просто так?
- тогда все скажут что ты виновата, нельзя, виноват должен быть он
- А может остаться?
- У тебя нет доказательств что он плохой, нужно собрать их.

Девушка не понимает, что застряла в далеком событии прошлого.

Девушки часто ходят на тренинги по отношениям для того чтобы кто-то подтвердил их догадки. Что муж или парень плохой, что она имеет полное право с ним расстаться.

Вот только есть одно но:

Все считают что они встречают друг друга только исходя из симпатии или ценностей. Посмотрев гораздо глубже на тысячи отношений можно понять что мы встречаем друг друга по травмам и незавершенным эмоциональным ситуациям.

Так, некоторые девушки привлекают только безответственных мужчин. Некоторые - агрессоров.

И они могут раз за разом расставаться, так и не поняв зачем нужна была эта встреча.

Какой незакрытый эпизод прошлого она раскрывает.

- Мой папа ушел от мамы когда мне было 10. Мама строгая, работала всю жизнь в полиции, ее многие знают.
- Как разворачивалась жизнь после?
- Я всегда старалась, была отличницей, с мальчиками почти не сближалась. Вся была в работе, спорте, учебе.

Дальнейшая история ее жизни давала понять: «папа, ты сделал маме и мне настолько больно, что я закрою дверь перед всеми мужчинами в жизни».

Когда за нее пытались заплатить - она вырывала счет и не давала мужчинам проявляться.
Когда ей нужна была физическая сила - делала все сама.
На каждом свидании она будто бы проводила собеседование, да так что мужчины больше не звонили ей.

И вот, по наставлению мамы что «пора бы уже» она пошла во все тяжкие и вышла замуж за копию папы.

- Что вы чувствуете по отношению к вашему молодому человеку?
- обида, гнев, злость. Не могу решиться уйти и не могу остаться.
- где вы ощущаете это?
- здесь (область солнечного сплетения). Как камень.
- Спросите у него, сколько он уже там?
- С детства думаю

Понятно, что парень никак не ответствен за этот камень. Он как путник в ее жизни, подсказал что он находится там.

Героиня выстроила полный образ неприступности в своей жизни. Она не позволяет никому помогать или поддерживать ее, агрессирует на малейшие отклонения от плана. Вишенка на торте это, конечно, неуважение к мужчинам.

Такие обычно одеваются так, чтобы напрочь скрыть свою красоту. Привыкают общаться с людьми низким тембром голоса (командирским). Берут на себя все что только можно взять, а потом страдают.

Сильная, но одинокая.

В таком поведении есть много скрытых выгод. Все они, конечно же должны беречь ее от близких отношений, чтобы она была «как мама».

- а что если бы он изменился в ту сторону, в которую вы хотите?
- я бы забеременела, начала заниматься собой, пошла бы на спорт, начала бы путешествовать по миру, полюбила себя...

Когда мы начали разбирать все по пунктам, выясняется что она абсолютно не готова к этому сценарию. Она не знает что делать с детьми, она могла бы давным давно поехать хотя бы в другой город если бы действительно хотела путешествовать.

Проблемы в ее отношениях дают четкое понимание, что обладая этими проблемами она может не брать ответственность за все свои взрослые желания. Всегда выгодно будет сказать «а это все из-за него».

Поэтому она держится за эти отношения.

Но, кроме этого, она застряла в родительском сценарии. Она повторила все до момента развода, а что дальше - не знает. Этой информации в цикле не было.

Нужно понять:

Парень просто напомнил ей о существующей травме. Захочет она прорабатывать это с ним, или уже все слишком далеко запущено - решать ей.

Но бросать просто потому что «он виноват» - бессмысленно. Потому что это обязательно повториться.

И вообще, частенько истории где бывший не отпущен без претензий и обид заставляют человека повторять такие отношения.

Почему?

Потому что фокус на «только бы не такой». Человек представляет болезнь, а не лечение. Обиды разрушают.


Что делать:

1. Корни. Четко увидеть и понять почему я привлек именно этого человека, как я себя вел и какое поведение создавало то, что я сам хотел создать (вероятно даже не осознавая этого).

2. Понять урок, который несет эта ситуация и решить, хочется ли именно с этим человеком построить будущее пройдя этот урок. Например, ей стоит научится доверять мужчинам, принять в себе женское, заметить как она кричит по поводу и без.
Изменить мышление ей можно через ведение дневников, разгрузку избыточных сфер (выгорание сказывается сильно).

3. Проработать свое прошлое, обиды и понять свои точки роста. Больше 10 упражнений только для этого есть на Пробуждение.Родители. Можно абсолютно точно понять какого человека и зачем вы привлекли, какие у вас настоящие потребности.

4. Поговорить с партнером по поводу его видения ситуации. В любом случае и чтобы отпустить и чтобы остаться нужен откровенный разговор. Без договоренностей союзов не бывает.

5. Работать над своим «женским». Стремясь доказывать мужчинам что-то девочка сама в него превращается. Здесь нужно работать над поведением и своим восприятием. Помогают медитации, планеры, обратная связь, изменение привычных сфер жизни (например начать танцевать, сходить на арт-терапию).
Разборы
Made on
Tilda