Ну почему ты просто не можешь меня услышать?А Сакен ей в ответ:
"У меня такой характер".О чем идет речь? Это вообще изменяемо как-то самостоятельно? А может это просто отговорка, потому что "любил бы - изменился бы!"? Или не все так просто?
Характер человека - это свойство личности, которое определяет поведение человека и выражается в его отношениях к миру, людям, себе, работе и тд.
Характер (изначально) складывается не по желанию человека. На него влияют:
♦происходящие процессы в материнской утробе;
♦биологическая нервная система человека и его головной мозг;
♦психические травмы;
♦дисфункциональность семьи;
♦кризисы которые вследствии этого не были пройдены.
Характер становится заметным и запоминающимся благодаря акцентам. Из-за жизненных моментов, которые человек не смог осознать, пережить, или, в которых он адаптировался своеобразным образом эти акценты и появляются.
Определенные черты усиливаются, другие уменьшаются, так баланс в характере теряется.
Изменить эти черты усилием воли трудно, на них влияет большое количество процессов и жизненного опыта, из-за которого человек приобрел определенные черты.
Без специальных знаний эти черты не поменять просто потому что "Надо". У мозга есть множество защит, которые будут мешать и возвращать все обратно.
Есть 10 типов акцентуаций, которыми люди и "трутся" в отношениях.
♦Какие они, эти типы характеров?
♦Какие претензии обычно к ним предъявляют в отношениях?1. Гипертимы. Постоянно пребывают в приподнятом настроении, даже когда отсутствуют какие-то внешние причины для этого. У них всегда приподнятое настроение, жажда активности, они много общаются, рассказывают какие-то истории, громко смеются. Они на все смотрят оптимистически, преодолевают трудности без особого труда.
Основные претензии, которые им предъявляют в отношениях:
♦"Почему ты все время такой веселый, а я будто ненормальный на твоем фоне!";
♦"Как ты не можешь понять что мне трудно! Я чувствую себя дурачком рядом с тобой, ты раз-два и сделал, а я сижу и парюсь!";
♦"Тебе так легко общаться со всеми, я ревную тебя!".2. Застревающие. Когда кто-то задевает их интересы, ценности или самооценку они надолго запоминают это.
Чаще всего, когда ложатся спать или переживают гнев, представляют десятки разных диалогов, событий и фантазируют на тему "как бы я тебе отомстил".
Окружающие так и говорят им: Ты очень злопамятный.
У них очень длительно проходят переживания о неудачах, критика себя за то что не получается что-то, переходит все границы.
Сильно завышенные требования к себе, и, как следствие, хроническое разочарование в людях.
Основные претензии к ним:
♦"Почему ты не можешь просто отпустить это?";
♦"Ничего страшного не произошло, зачем так грузиться!";
♦"Почему ты не обращаешь внимание на мои чувства?";
♦"Неужели тебе всё безразлично?";
♦"Может быть не стоит так много работать, а как же отдых?".3. Эмотивы. Мягкосердечные, добрые, очень эмпатичные люди. "Глаза на мокром месте" - всегда готовые к сопереживанию, прийти на подмогу, и, нередко уходят в спасательство других людей, забывая о себе.
Боятся нового, сильно привязываются к людям, не могут просто отпускать, "застревают" в проблемах людей, хотят исправлять.
Нежелание быть лидером, склонны к жертвованию своими интересами. Застенчивые, стеснительные, скромные.
Основные претензии к ним:
♦"Почему ты такой зажатый, тебя же никто здесь не укусит";
♦"Неужели ты не можешь просто сделать это без меня?";
♦"Может хватит уже бегать за ними, ты для них все, а они ничего тебе не сделали!";
♦"Они причиняют тебе боль, а ты подставляешь вторую щеку".4. Педантичные. Аккуратные, стремятся к порядку, очень осторожные люди. Тщательно обдумывают прежде чем сделать выбор. Не хотят быстрых перемен, брать лишнюю ответственность.
Любят привычную среду, обычную работу, что-то новое сделать для них - крайний стресс.
Могут жить даже там где им плохо, главное - стабильно и одинаково. По возможности не будут стремиться зарабатывать на что-то свое, приведут партнера в дом родителей, чтобы не брать новой ответственности. Их можно пилить до бесконечности, они будут вступать в конфликт, ругаться, но ничего не менять.
Основные претензии к ним:
⠀
♦"Сколько раз мы уже об этом говорили! Когда ты уже сделаешь!";
♦"Ты мне сказал что мы переедем, уже 18 лет прошло!";
♦"Тебе что, вообще не хочется путешествовать, одеваться, чего-то нового? Ты вообще может сядешь на диване и тебе хорошо будет?"5. Тревожные.😰Повышенная тревожность по поводу возможных неудач, беспокойство за свою судьбу, жизнь близких людей. Могут придумывать на ровном месте болезни - если ребенок просто чихнул, разводы - если партнер просто задержался или устал, пытаться предугадать чего хочет человек напротив, его мысли, чувства. Вообразив негативные события начинают вести себя так, будто они уже происходят в реальности.
Основные претензии к ним:
♦"Ты мог просто спросить меня? Зачем ты это все придумываешь?";
♦"Я не изменял тебе, я вышел в магазин! Сколько можно выдумывать!";
♦"Я не собираюсь тебя бросать, почему ты постоянно говоришь мне об этом?";
♦"Если я не позвонил, это не значит что я тебя не люблю!" "Если я молчу, это не значит что ты виноват!"6. Демонстративные (или - нарциссы). Потребность в постоянном стремлении произвести впечатление, привлечь к себе внимание, быть в центре. Нужно быть самым-самым. Самым красивым, успешным, заметным и тд.
Страдают от патологической зависти, при том, зависть невротическая - они хотят не предмет зависти, а уничтожить человека, который им обладает. Само восхваляют себя (все окружающие виноваты, я идеален), Я - как центральный персонаж в любой ситуации. Приукрашивают, много фантазируют.
Основные претензии к ним:
♦"Почему тебе интересен только ты? Мы в отношениях, и я тоже что-то хотел бы от тебя"; ♦"Для того чтобы что-то получить, нужно что-то сделать! Просто помечтать не подойдет!" ;
♦"Зачем весь этот пафос? Ты идешь в магазин, а не на церемонию Оскара!";
♦"Ты ведешь себя так, будто для тебя никакие нормы и правила не писаны, люди не обязаны за тобой убирать";
♦"Ты ведешь себя как ребенок" "Тебе вечно все должны".7.Возбудимые. Крайне импульсивные люди. Манера общения и поведения зависит не от логики, не от рационального осмысления своих поступков, а зависит от порыва эмоций, от неконтролируемых побуждений.
Очень низкая терпимость. Это те, кто на эмоциях могут наговорить гадостей, поднять руку, "психануть". Грань между контролем себя и его отсутствием постепенно размывается все сильнее и сильнее.
Основные претензии к ним:
♦"Ты считаешь это нормально так на меня кричать, поднимать руку?";
♦"Это по твоему нормально обзывать так детей?";
♦"Почему ты спокойно не можешь выслушать?";
♦"Че ты орешь?".8. Дистимические. Сконцентрированы на мрачных, печальных и жестоких сторонах жизни. Очень серьезные люди, стремятся всюду найти негатив. Придираются к словам, поступкам, любят классифицировать людей и вешать ярлыки. Антипод гипертима.
Основные претензии к ним:
♦"Почему ты отнес все деньги этому обманщику?";
♦"Ты не можешь вести себя чуть поспокойней, не реагировать так ярко?";
♦"Не переживай ты так сильно, скоро дождик кончится!".9. Экзальтированные. Очень яркие эмоции. Когда видят что-то интересное, могут как герои мультфильмов впасть в неописуемый восторг, радоваться и прыгать.
Окружающим иногда кажется что это очень наигранно, но на самом деле - нет, они действительно глубоко проживают каждое чувство. Крайняя впечатлительность, доверие, жизнелюбие и откровенность.
Основные претензии к ним:
♦"Ты везде найдешь проблемы";
♦"У тебя всегда лицо-бетон";
♦"Ты только и делаешь что обсуждаешь/осуждаешь других людей";
♦"У тебя весь мир сплошная тьма, печаль, боль и тоска";
♦"Ты когда-нибудь будешь слушать музыку не про расставания и как всем плохо?".
