В жизни Джессики могла быть масса причин, чтобы она сомневалась в своем партнере. Первая и главная - травма предательства. Это момент измены/ухода родителя из семьи или история в которой предали ее чувства (не захотели выслушивать и несправедливо поступили).
Также, это может быть проявление тревожной привязанности, когда в процессе прерывания контакта (партнер задержался на работе, не рассказывает что-то, сидит задумчивый, нет настроения, ссора) начинаются негативные мысли. Тут важно вспомнить свою реакцию на подобные проявления со стороны мамы: могли/можете ли вы спокойно себя чувствовать когда контакт прерывался? Могли ли вернуться после молчания или обиды в прежние отношения?
А теперь, несколько самых главных причин почему партнер может изменить, которые выделяет ряд психотерапевтов: ⠀
- Нарушение половой роли в отношениях. Начинается это с неразвитой роли до отношений, когда человек себя не принимает как мужчина/женщина и не развивает этих качеств, когда уязвленная самооценка (например когда все детство считал себя никчемным представителем своего пола). Измена совершается для того, чтобы доказать свою «мужественность» (или женственность), вступая как можно в большее количество половых связей.
- Сексуальная несовместимость. Закрытость сексуальной темы, нет разговоров и удовлетворенности. «С женой нельзя, а с другой можно».
- Отсутствие эмоциональной близости. Когда нет разговоров о том что важно друг для друга, смеха, совместной радости. «Как чужие люди», «Мне легче выговорится на стороне».
- Месть за причиненные страдания. За недооценку стараний, за эмоциональные качели, за пассивность, за скандалы.
- Разочарование ожиданий. Особенно, когда отношения создавались «по незрелости» для того чтобы закрыть дефициты материнской/отцовской любви, обслужить свои страхи (например лишь бы не остаться одному, лишь бы кому-то быть нужным)
- Беременность жены при половой незрелости мужа, когда он начинает воспринимать жену как мать.
Изменам, также способствуют:
- Обыденность и скука в браке. Когда одно и тоже каждый день. Нет никаких планов, сплошная депрессивная рутина, в которой человек теряет смысл в отношениях.
- Алкоголизм, проблема с деньгами, отсутствие сепарации, инфантилизм.
- Большая разница в возрасте (10 и более лет).
- Большое количество свободного времени у партнера (от безделья).
- Неудовлетворенные квартирные условия, когда муж и жена живут с другими людьми. Семейная система нарушается, размываются роли.
Джессика не может контролировать своего партнера вечно. Более того, она не может никак изменить его в плане верности - если он изначально живет с такими ценностями. Повлиять - может, контролировать - нет. Влияние происходит через все предыдущие пункты, по котором можно пробежаться и понять все ли ок, чего не хватает, обсудить это в открытом разговоре.
Если измена уже произошла, то, как говорится «дверь уже открыта». И закрыть ее могут только изменения в отношениях (если партнер признал свою вину, в первую очередь из-за того что молчал и не говорил о существующих проблемах, а второй партнер решил продолжить отношения, потому что для него в них была и остается ценность). ⠀
Изменения эти проходят по тем же пунктам выше, которые обсуждаются в диалоге. Отношения после измены должны стать абсолютно другими, не такими как раньше - это главный критерий того, что случившееся не повторится. ⠀
Человек, которому изменили обязательно должен прийти к психологу, потому что стресс измены равноценен многим другим страшным событиям. Ему/ей нужно выпустить гнев, прожить все стадии эмоционального разрыва, а потом размышлять над тем, нужно ли начинать все заново.
