Чем может помочь расстановка?
Расстановки – это эффективный метод работы в психотерапии, получивший в настоящее время широкое распространение.
Расстановка – некая конфигурация в поле членов семейной системы в нескольких поколениях, говорящая о степени близости, боли, любви, одиночестве и отчужденности — обо всем, что каждый член семьи чувствует по отношению друг к другу.
Расстановка – некая конфигурация в поле членов семейной системы в нескольких поколениях, говорящая о степени близости, боли, любви, одиночестве и отчужденности — обо всем, что каждый член семьи чувствует по отношению друг к другу.
На расстановку человек приходит с определенным запросом – проблемой.
На расстановке работа идет с образом проблемы клиента, которая расставляется в пространстве с помощью заместителей, фигурок, листочков бумаги или в воображении.
Расстановки проводят в офлайн и онлайн формате. Индивидуально или в группе. Бывают семейные, бизнес-расстановки и другие. В целом любую проблему, касательно всех сфер жизни, можно расставить в пространстве. Таким образом человек получает объемное представление о своей проблеме, видит те теневые стороны, которые раньше были не видимы или не осознавались им.
Расстановки проводят в офлайн и онлайн формате. Индивидуально или в группе. Бывают семейные, бизнес-расстановки и другие. В целом любую проблему, касательно всех сфер жизни, можно расставить в пространстве. Таким образом человек получает объемное представление о своей проблеме, видит те теневые стороны, которые раньше были не видимы или не осознавались им.
Образ проблемы. Что это
У каждого есть свое представление о мире и своем месте в этом мире, в том числе в семье, коллективе, сообществе. Образ закладывается нашими родителями, близкими родственниками, учителями, друзьями, коллегами. Также в нас сдержится информация наших бабушек, дедушек и более ранних поколений.
Как сформулировать проблему и желаемый результат для расстановки?
1. Определить актуальную тему на данный момент? Что вас больше всего беспокоит?
2. С помощью расстановщика формулируется запрос для работы.
3. Запрос может быть: «Улучшить отношения с мамой/папой», «Избавиться от неуверенности и сомнений» и т.д.
4. После определения запроса клиент озвучивает желаемый результат. Например: «Принимаю маму такой какая она есть, без осуждения и претензий. Принимаю ее заботу с любовью и благодарностью», «Чувствую себя уверенно и легко принимаю решения».
5. Расстановщик и клиент определяют какие фигуры необходимы для работы.
2. С помощью расстановщика формулируется запрос для работы.
3. Запрос может быть: «Улучшить отношения с мамой/папой», «Избавиться от неуверенности и сомнений» и т.д.
4. После определения запроса клиент озвучивает желаемый результат. Например: «Принимаю маму такой какая она есть, без осуждения и претензий. Принимаю ее заботу с любовью и благодарностью», «Чувствую себя уверенно и легко принимаю решения».
5. Расстановщик и клиент определяют какие фигуры необходимы для работы.
В индивидуальной расстановке можно использовать фигурки, предметы, листочки, нейроны клиента, когда клиент сам чувствует все фигуры в поле.
Такое возможно, т.к. в основе метода расстановок лежит концепция морфогенетического поля. Согласно которой, каждая клетка человеческого организма имеет свое поле, которое содержит данные обо всем организме в целом.
Вместе эти поля клеток образуют общее морфогенетическое поле организма. Опираясь на эти данные, был сделал вывод, что у семьи есть свое единое морфогенетическое поле. В нем содержится информация о всей семье и бессознательно ею владеет каждый ее член.
В соответствии с проблемой клиента в расстановочном поле могут выставляться сами люди, чувства, причины, роли. В процессе расстановки, расстановщик и клиент выходят к правильному решению сложившейся ситуации, которая бы устраивала всех, кто причастен к данной проблеме.
Вместе эти поля клеток образуют общее морфогенетическое поле организма. Опираясь на эти данные, был сделал вывод, что у семьи есть свое единое морфогенетическое поле. В нем содержится информация о всей семье и бессознательно ею владеет каждый ее член.
В соответствии с проблемой клиента в расстановочном поле могут выставляться сами люди, чувства, причины, роли. В процессе расстановки, расстановщик и клиент выходят к правильному решению сложившейся ситуации, которая бы устраивала всех, кто причастен к данной проблеме.
С помощью фраз, раскрытия чувств, знаний о семейной системе клиента, расстановщик и клиент делают шаги к хорошему результату. Тому, который обозначил клиент.
Главная идея метода системных расстановок — проблемы в жизни человека преимущественно связаны не с его личным жизненным опытом, а с общим опытом его родовой системы.
Обращаясь в свою родовую систему, осознавая опыт предков, понимая, что вы переняли от них, какой родовой сценарий вы унаследовали, вы можете выйти из этого «генетического транса» и строить СВОЮ ЖИЗНЬ так как вы хотите. Вам это можно.
Обращаясь в свою родовую систему, осознавая опыт предков, понимая, что вы переняли от них, какой родовой сценарий вы унаследовали, вы можете выйти из этого «генетического транса» и строить СВОЮ ЖИЗНЬ так как вы хотите. Вам это можно.
Автор статьи: психолог Лазат Урдабаева
