Остались вопросы?
WhatsApp Mail Phone
Блог по психологии

5 Самых значимых обид из детства.

Джессика не представляет себя без мужчины рядом. Она всячески показывает свою тревожную привязанность: "ну почему ты не даришь мне подарки, чтобы я себя чувствовала нужной тебе?" "Не ходи туда" "Смотри не изменяй мне".


Она старается взять как можно больше дел, обязанностей и решений на себя, чтобы мужчина как можно больше зависел от неё и не смог никуда уйти.


Ей несколько раз изменяли, но она все время прощала, потому что понимала что это даёт ей не чувствовать страха быть оставленной: "Ты хреновый, я - святая. Такую как я, бросить просто невозможно".


Если он общается с мамой или другими людьми Джессика начинает болеть или влезать в трудности, изрядно много эмоционировать - и все это для того, чтобы все поняли про ее огромную пустоту внутри. Человека с такой дырой оставлять одного нельзя!

Проблема Джессики в том, что она видит мужа или других людей виноватыми, в том, что с ней происходит. На самом деле, все началось ещё в детстве, когда она ощутила себя оставленной, ненужной и одинокой. Чем больше эта боль будет жить внутри неё, тем больше нужно создавать все что выше.


Сакен, в свою очередь, в обществе не допускает никакого неуважения в свою сторону. Даже напротив, он борется, чтобы его везде признавали и чествовали его правила жизни. Он всем рассказывает про духовные и жизненные законы, но сам, тайно, их нарушает.

У него жёсткие границы, легко ставит всех на место, одевается как госслужащий. Он считает себя спасателем и очень эмпатичным, хотя окружающие чувствуют его холод и закрытость.


Есть только 2 мнения - его и неправильное.

Проблема, с которой Сакен живёт - ему тяжело пройти мимо беспомощных людей. Он тотчас бросается им помогать, максимально служить им, и... ждёт от них похвалы и признания. А они не дают. Он так много страдает во имя других людей, что просто теряет себя.

Он ощущает вину за то, что у него что-то есть, а у других - нет. Он не может позволить себе расслабиться, когда у родственников все не гладко: "Спасатель на месте, я пришёл причинять вам добро, а потом ждать благодарности!".

Его бессознательное чувство вины руководит жизнью: он сливает успешные проекты, здоровье, семью. А все потому, что считает, что ничего из этого он не заслужил.


В Сакене работает сценарий Несправедливости.

С самого детства когда он не получал то, что очень сильно хотел, но видел как другие получали это, в нем закрепилась позиция, что таких как он нужно обязательно спасатьВ каждом кузнечике и нерешительном юноше он видит способ борьбы с этим избегаемым чувством себя как слабого из детства через помощь им. Так в борьбе он сам и растворяется.

У Джессики есть подруга, которая ходит по психологам с вопросами "почему я не люблю себя?" "Почему я не могу принять себя?" и другими подобными ярлыками.

У неё всегда есть ощущение, что она должна быть какой-то другой, что она не соответствует каким-то параметрам. Она живёт в мире, где во всех сферах у неё все ужасно, потому что думает, что бывает либо "Супер классно" либо "Ужасно". Другой мерки нет.


Она убивает себя своим недовольством: делает разными способами себя больно (например, через еду - переедает или вообще не ест), ощущает себя как в клетке и сама же себя туда и сажает. Весь негатив в жизни, словно наказание за то, что она какая-то не такая.
Ей всегда кажется, что она обманывает людей. Что она неправильная, не такая. Иногда ей хочется нанести себе вред. Своё Тело считает ужасным, близость - мерзкой. Частенько ей хочется поучить кого-то жизни, таким образом, пристыдив их, перевести собственные чувства стыда на других людей.

Ей пренебрегали в детстве, она была не важна. За любое удовольствие, отдых, детство она наказывалась, в том числе через игнор или лишение внимания. Ей часто пользовались, при этом, говоря что она не такая, как нужно и "уятили" со всех сторон.

У Подруги Явная травма стыда.

Самые распространенные обиды содержат в себе гораздо больше чем просто то, что нужно "отпустить". Крайне часто психологам пишут: ну почему я не могу просто забыть/расслабиться/просто поменяться?


❤‍🩹Травмы, которые скрываются внутри обид влияют на жизнь сложнее: создается определенный тип поведения, реагирования, масса убеждений который ведут совсем не в ту сторону.


👨🏻‍🏫Почему важно знать об этом и разбираться: если вы посмотрите чуть глубже, внутрь событий своей жизни, внутрь этих незавершенных эмоций, ожиданий - вы увидите много ответов на вопросы из разряда "почему у меня такая жизнь?" "Почему я такой?" "Почему я получаю не то, что заслуживаю, не то, что я хочу?".

  • Как работать над ними? Это вопрос не одного поста, а целого марафона
  • Ждём вас на без оплатный марафон «Травмы детства»
Ссылка для участия в телеграм https://wep.wf/ehdzbu
Made on
Tilda